Baby Bump

Ce programme est fait pour vous si :

  • vous êtes enceinte et vous vous sentez stressée, que les questions que vous vous posez vous empêchent de vivre sereinement ce moment important de votre vie…

  • vous vous sentez plus fragile, les changements de votre corps vous inquiètent… 

  • vos gérez difficilement vos émotions et vous souhaitez vous apaiser… 

  • les maux, petits et grands de la grossesse vous perturbent, sont difficiles à vivre…

  • votre sommeil est perturbé… 

  • vous avez envie de vous reconnectez à votre corps pour vivre en parfaite harmonie ces instants… 

  • vous désirez profiter de la relation avec votre bébé dès maintenant, et en faire bénéficier votre partenaire…

  • vous souhaitez prendre du recul par rapport à votre entourage et aux "bons conseils"... 

  • vous souhaitez pouvoir au mieux préparer la venue de bébé et savoir gérer la douleur de l'accouchement…

  • bébé est arrivé : vous désirez vivre ce moment avec calme et sérénité… 

Ce que contient ce programme :

  • 1 première séance d'1h30, pour identifier vos besoins, votre objectif et pour chasser les tensions

  • 9 séances personnalisées d'1h une fois par semaine pendant lesquelles nous travaillerons ensemble sur vos besoins, en fonction de votre objectif : gestion du stress, des émotions, changement du corps, recentrage, harmonie maman / bébé… 

  • 1 séance bilan pour prendre conscience de vos capacités

  • 11 audios des exercices statiques personnalisés réalisés en séance

  • 1 séance d'initiation à la méditation de pleine conscience

  • 2 séances supplémentaires de préparation à la naissance

  • 2 méditations guidées enregistrées spéciales future maman

  • 2 séances de suivi après l'arrivée de bébé

  • un carnet des émotions où vous pourrez tracer vos émotions et ressentis au quotidien

  • une communication privilégiée par mail ou texto pendant toute la durée de l'accompagnement

  • un suivi constant et personnalisé

Durée total de cet accompagnement : 3 mois

Tarif : 900 euros

Intéressée ? Ce programme vous donne envie ?  Vous pensez que ce programme est fait pour vous ? N'hésitez pas à prendre contact avec moi pour un premier rdv téléphonique "feeling" de 30 minutes afin d'échanger sur vos besoins et de voir si le courant passe entre nous !

Et si vous disposez de moins de temps, si vous avez des questions, n'hésitez pas à réserver votre rdv téléphonique, je me ferai un plaisir de vous répondre.

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